iPhone 怎么截长图 —— 三种可靠方法,各说清楚

最后更新:2026 年 7 月 22 日

“长截图”对每个人意味的东西不太一样。有时是一整张网页塞在一张图里,有时是一条聊天记录长得能滚一分钟,有时是把一段录屏变成一张静态图。iOS 自带能力覆盖了其中一种场景,另外两种就要靠专门的 App。这篇把三种方法都诚实地写下来,好让你分得清什么时候免费自带的路径就够了,什么时候不够。

Scrollie 把一段录屏转成长截图后,右侧是接缝微调工具。

方法一 · iOS Safari 整页截图(自带,只支持网页)

这是 Apple 自己的长截图能力,大多数 iPhone 用户压根不知道它存在。它只在 Safari 里生效,只对网页有效,而且导出的是 PDF —— 不是 JPEG 或 PNG。在这些限制之内,它非常好用,而且完全免费。

1. 用 Safari 打开你要抓的网页(必须是 Safari,Chrome、Firefox 或 App 内嵌浏览器都没有“整页”这个 Tab)。
2. 正常截屏:同时按侧边按钮 + 音量+ 键。
3. 左下角弹出小缩略图,趁它没消失点开。
4. 预览页顶部有两个 Tab:屏幕 与 整页。点 整页。
5. 用右边的滚动预览条决定要保留哪些区域,想要的话可以裁一下,再点 完成。
6. 选 存储 PDF 到“文件”,选个位置保存。整页会以一份 PDF 存下来。

诚实的短板:导出的是 PDF,如果你想要一张 JPEG 发到聊天窗、或者一张 PNG 拿去设计工具里排版,还得再转一遍。这个模式只在 Safari 有,微信里的浏览器、Chrome、Firefox 都没有;对聊天记录、微博、小红书、Notes、任何非网页内容都用不上。如果 Safari 整页足够你的需求,就到这里为止,不需要装任何 App。

方法二 · 用 iOS Markup 手动拼接(两三张够用)

如果你只是要拼两三张普通截图,iOS 相册里自带的“标注”(Markup)可以让你手动干这件事。iOS 本身没有自动拼接,所以整个过程要靠你自己一点点对齐。

1. 正常截屏,注意每一张都要和上一张有一点点重叠 —— 几行内容就够,这个重叠是后面你眼睛对齐用的胶水。
2. 在 相册 里打开第一张截图,点 编辑,再点 Markup 的画笔图标。
3. 用裁剪工具把状态栏、Tab bar 或其他不想要的部分裁掉。
4. 打开第二张截图,把它裁到能和第一张的底部接上;然后要么在画板类 App 里粘到第一张下面,要么把两张一起分享到笔记里。
5. 需要的话继续拼第三张,靠眼睛对齐每一段的重叠位置。

诚实的短板:iOS 没有自带的拼接能力。Markup 一次只能裁一张、标注一张,不会识别重叠、不会去滚动条、也不会把 N 张自动合成一张长图。两三张有耐心可以对付,再多就该交给专门的拼接工具了。

方法三 · 专门的长截图 App(滑屏、聊天、录屏)

一旦离开 Safari —— 微信聊天、微博 Feed、备忘录、公司内部 App —— 上面两种自带能力就都失效了。这时候专门的 App 才有用武之地。Scrollie 就是为这个场景做的:既能自动拼接多张截图,也能把一段录屏转成一张长图。

路径 A · 多张截图自动拼接

1. 正常截几张你要保留的内容(聊天记录、App 页面、文档),每两张之间留几行的重叠即可。
2. 打开 Scrollie 从相册选这些截图,或从相册直接分享进来。
3. Scrollie 自动识别重叠、Smart Cleanup 隐藏滚动条,输出一张长图。
4. 某条接缝对不齐?点它一下,用 Fine-tune —— 配放大镜上下拖动,直到接缝隐形。竖向拼接、横向拼接都支持。
5. 加标注、给敏感信息打码、套上手机外壳;导出成 JPEG、PNG、HEIC、PDF,或按比例切片。

路径 B · 把一段录屏转成长截图

有时候截几十张实在太累。iOS 自带的“屏幕录制”(在控制中心开)让你随便滑动一段内容录成视频,Scrollie 可以把这段视频转成一张长图。

1. 如果控制中心里没有屏幕录制,先加进去:设置 → 控制中心 → 找到 屏幕录制,点前面的 +。
2. 打开你要抓的 App。从右上角向下滑呼出控制中心,点录制按钮,等 3 秒倒计时。
3. 正常滑动你要抓的内容 —— 聊天、文章、Feed,都可以。别太急,匀速滑更利于后面拼接。
4. 滑完之后,点状态栏那个红色胶囊,选“停止”。iOS 18 及以上系统,Scrollie 支持滑动停止后自动结束录制。录屏会存到相册。
5. 打开 Scrollie 选刚才那段录屏(也可以用 Shortcuts + URL Scheme 直接打开最近一次录屏)。Scrollie 把视频处理成长图;你多滑一下又回滚的情况也会被处理,最终长图停在你真正停下的那一帧。
6. 之后 Fine-tune、标注、导出,和路径 A 一样。

快速对比

常见问题

相关页面